小脑萎缩吃点什么好

1.首先要低盐低脂饮食，不吃动物的脂肪以及动物的内脏。

2.同时也要保持摄入足量的蛋白，如多吃鱼类。

3.平素要补充牛奶，确保优质的蛋白质摄入，要保持饮食上的均衡。

4.多吃新鲜的水果和蔬菜以及含碘的食物。

5.维持大脑功能不可缺少的物质，如核桃。

6.补充维生素E维生素C和胡萝卜等丰富的食品，这些物质具有抗氧化的作用，能够延缓衰老。