早晨起来想吐恶心，可能是以下原因引起：
1.怀孕：育龄女性如有性生活，早晨起来想吐恶心，应考虑怀孕的可能。此外，还可能伴有停经、乳房胀痛等症状。可行尿妊娠试验或超声检查明确。
2.消化系统疾病：如急慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、肝炎、胆囊炎等，可因胃酸反流、胆汁反流等刺激咽部，导致晨起想吐恶心。
3.其他：如精神心理因素、药物副作用、内耳性眩晕、颅内病变等，也可能导致晨起想吐恶心。
如果症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，需要注意以下几点：
1.饮食调整：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及咖啡、茶等饮品。饮食应清淡易消化，可少食多餐。
2.生活习惯：保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、避免熬夜等。
3.心理调节：避免过度紧张、焦虑等不良情绪，保持心情愉悦。
4.就医建议：如果症状持续时间较长或伴有其他严重不适，如呕吐剧烈、发热、腹痛等，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。
总之，早晨起来想吐恶心可能是多种原因引起的，需要根据具体情况进行分析和处理。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。