小孩总是出很多汗可能由以下原因引起：
1.生理原因：小孩的新陈代谢比成人快，他们的身体更容易产生热量。因此，在活动、炎热的环境或穿着过多衣物时，小孩可能会出汗较多。这是正常的生理现象，通常不需要特殊处理。
2.疾病因素：某些疾病也可能导致小孩多汗。例如，感染（如感冒、肺炎）、结核病、甲状腺功能亢进、低血糖、心脏病等都可能引起小孩出汗过多。此外，一些罕见的遗传疾病，如先天性汗腺发育不良症，也可能导致小孩多汗。
3.药物副作用：某些药物的副作用可能导致小孩多汗。例如，退烧药、抗抑郁药等可能影响小孩的体温调节中枢，导致多汗。
4.神经系统问题：神经系统问题也可能导致小孩多汗。例如，多汗症、自主神经功能紊乱等可能导致小孩过度出汗。
5.心理因素：小孩的情绪紧张、焦虑、兴奋等情绪变化可能导致多汗。例如，小孩在考试前、参加比赛或面临新环境时可能会出汗过多。
如果小孩出汗过多，影响了日常生活或伴有其他异常症状，如发热、咳嗽、乏力、食欲不振等，建议及时就医。医生会进行详细的身体检查和评估，可能会建议进行一些检查，如血液检查、甲状腺功能检查等，以确定多汗的原因。根据具体原因，医生可能会给出相应的治疗建议，如调整衣物、改善环境、治疗疾病等。
在日常生活中，可以采取以下措施来帮助小孩减少多汗：
1.保持适宜的温度和湿度：根据季节和环境，调整小孩的衣物和居住环境，保持适宜的温度和湿度。
2.注意饮食：给小孩提供均衡的饮食，确保摄入足够的水分和营养。
3.避免过度活动：避免小孩过度活动，尤其是在炎热的天气中。
4.培养良好的睡眠习惯：确保小孩有足够的睡眠时间，创造安静、舒适的睡眠环境。
5.心理支持：关注小孩的情绪变化，给予他们足够的关爱和支持，帮助他们缓解紧张和焦虑情绪。
需要注意的是，每个小孩的情况都可能不同，如果对小孩的多汗问题有任何疑虑，最好咨询医生的意见。医生可以根据具体情况提供个性化的建议和治疗方案。