怀孕前三个月睡觉姿势以舒适为主，可采取仰卧、侧卧等姿势，不必过于拘泥。
一般来说，孕早期（怀孕前三个月）子宫增大不明显，胎儿在子宫内发育仍处于比较微小的阶段，孕妇的腹部尚未明显隆起，对睡觉姿势的选择相对较为宽松。可以仰卧位，也可以侧卧位，可根据自身舒适度来调整。
需要注意的是，随着孕期的进展，到了孕中晚期（怀孕四个月以后），孕妇的腹部逐渐增大，为了避免仰卧位低血压综合征，通常建议采取左侧卧位。此外，睡眠时还应注意采取舒适的体位，如在两腿之间放置枕头、使用孕妇枕等，以减轻腰部和腹部的压力。
总之，在整个孕期，孕妇的睡眠姿势以舒适为要，同时应注意定期产检，了解胎儿的发育情况。如果有任何不适或疑虑，应及时咨询医生。