身上有刺痛感可能由多种原因引起，以下是一些可能的情况：
1.神经问题：神经受损、神经炎或神经病变都可能导致身上出现刺痛感。例如，带状疱疹（水痘带状疱疹病毒感染）可引起带状疱疹后神经痛，糖尿病患者可能出现周围神经病变等。
2.皮肤问题：皮肤疾病如湿疹、接触性皮炎、带状疱疹等，或皮肤受到刺激（如过敏、感染、创伤），都可能导致身上刺痛。
3.肌肉骨骼问题：肌肉劳损、扭伤、拉伤、关节炎等都可能引起身上的刺痛感。例如，颈椎病、腰椎间盘突出症等脊柱疾病也可能导致上肢或下肢的刺痛。
4.血液循环问题：血液循环不良，如雷诺病、动脉硬化等，可能导致身体某些部位的刺痛和麻木。
5.其他原因：感染、自身免疫性疾病、中毒、营养不良、心理因素等也可能引起身上的刺痛感。
如果身上的刺痛感持续时间较长、频繁发作或伴有其他症状，如麻木、无力、肿胀、皮疹等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查和可能的实验室检查，以确定具体原因并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，你可以尝试以下方法来缓解刺痛感：
1.保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势。
2.进行适度的运动，如散步、伸展运动等。
3.保持皮肤清洁和湿润。
4.避免刺激性物质，如过敏原、化学物质等。
5.管理压力，采取放松技巧，如冥想、深呼吸等。
需要注意的是，对于某些严重的潜在疾病，如神经系统疾病或心血管疾病，早期诊断和治疗非常重要。因此，如果你对身上的刺痛感感到担忧或症状加重，应尽快咨询医生的建议。