“月经经期长淋漓不尽内膜厚”的原因及相关建议如下：
1.子宫内膜增生：这是一种常见的妇科疾病，可能导致月经周期不规律、经期延长和经量过多。子宫内膜增生的原因可能与雌激素水平过高、长期无孕激素对抗有关。此外，一些其他因素，如肥胖、高血压、糖尿病等，也可能增加子宫内膜增生的风险。治疗方法包括药物治疗（如孕激素）和手术治疗（如刮宫术）。
2.子宫肌瘤：子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤，可能导致月经异常、腹部肿块、白带增多等症状。黏膜下肌瘤和较大的肌壁间肌瘤可能会影响子宫收缩，导致月经经期长淋漓不尽。治疗方法根据肌瘤的大小、位置、症状等因素而定，包括药物治疗、手术治疗或子宫动脉栓塞术等。
3.子宫内膜息肉：子宫内膜息肉是子宫内膜局部过度增生所致，数量可单个或多个，直径从数毫米到数厘米不等。可引起月经间期出血、月经过多、经期延长或不规则出血等症状。治疗方法主要为宫腔镜下息肉切除术。
4.其他因素：除了上述疾病，子宫内膜炎、子宫腺肌病、排卵障碍、宫内节育器等也可能导致类似症状。
此外，全身性疾病，如血液病、肝病、高血压、内分泌失调等，也可能会引起月经失调。
如果出现月经经期长淋漓不尽内膜厚的情况，建议及时就医，进行详细的检查，如B超、性激素六项等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动等，也有助于改善月经异常的情况。