乳房包块是否会自动消失，取决于包块的性质。一般来说，以下情况可能会导致乳房包块自动消失：
哺乳期乳汁淤积：哺乳期的女性可能会出现乳房包块，这通常是由于乳汁淤积引起的。通过及时排空乳房、按摩等方法，可以促进乳汁排出，包块也会逐渐消失。
乳腺小叶增生：乳腺小叶增生引起的乳房包块，在月经结束后可能会自行缩小或消失。这是因为乳腺小叶增生与女性体内的激素水平变化有关，随着激素水平的恢复正常，包块也会相应缩小或消失。
良性肿瘤：一些较小的良性乳房肿瘤，如乳腺纤维腺瘤，可能会在一段时间后停止生长或逐渐缩小。但是，这并不意味着肿瘤已经完全消失，需要定期进行复查，以确保其没有恶变。
需要注意的是，有些乳房包块并不会自动消失，甚至可能会逐渐增大，例如：
恶性肿瘤：乳腺癌等恶性肿瘤通常不会自行消失，反而会逐渐生长，侵犯周围组织。
乳腺炎：如果乳腺炎没有得到及时治疗，可能会形成脓肿，包块也不会自行消失。
其他原因：如乳房外伤、乳腺导管扩张症等，也可能导致乳房包块的出现，这些情况通常需要进一步检查和治疗。
因此，如果发现乳房包块，应及时就医，进行详细的检查和诊断。医生会根据包块的大小、形态、质地、生长速度等因素，综合判断其性质，并制定相应的治疗方案。对于可能是恶性肿瘤的包块，应尽早进行手术治疗，并根据病理结果进行辅助治疗。
对于女性来说，定期进行乳房自我检查和体检非常重要，可以早期发现乳房疾病，提高治愈率。此外，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、减少吸烟和饮酒等，也有助于预防乳房疾病的发生。如果对乳房健康有任何疑问或担忧，应及时咨询医生。