每天犯困可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因：
1.睡眠不足：如果每晚睡眠时间过短或质量不佳，可能导致白天犯困。
2.睡眠呼吸暂停综合征：这是一种在睡眠中反复发生呼吸暂停或低通气的疾病，会导致睡眠中断和氧气不足，使人白天犯困。
3.嗜睡症：一种慢性神经系统疾病，表现为无法控制的白天过度嗜睡，可能伴有猝倒、睡眠瘫痪和入睡前幻觉等症状。
4.糖尿病：长期高血糖可能导致神经系统损伤，影响大脑功能，使人容易犯困。
5.贫血：血红蛋白负责将氧气输送到身体各个部位，如果贫血，氧气供应不足，可能导致疲劳和犯困。
6.甲状腺功能减退：甲状腺素分泌不足会导致新陈代谢减缓，使人感到疲劳和犯困。
7.药物副作用：某些药物可能会引起嗜睡或疲劳，如抗抑郁药、镇静药、降压药等。
8.缺乏运动：长期缺乏身体活动可能导致血液循环不畅，氧气供应不足，使人容易犯困。
9.饮食不规律：过度饥饿或过饱、饮食中缺乏营养或摄入过多咖啡因等，都可能影响能量水平和大脑功能。
10.环境因素：过于安静、闷热或缺氧的环境可能使人感到困倦。
11.心理因素：压力、焦虑、抑郁等情绪问题可能影响睡眠质量，导致白天犯困。
12.疾病：某些疾病如心脏病、慢性疼痛、肝病、肺病等也可能导致疲劳和犯困。
如果每天犯困的情况持续存在或伴有其他症状，如头痛、注意力不集中、记忆力下降、情绪波动等，建议及时就医，进行全面的身体检查和评估。医生可能会根据具体情况进行相应的检查，如血液检查、睡眠监测、甲状腺功能检查等，以确定犯困的原因并给予适当的治疗。
此外，保持良好的睡眠习惯、规律的饮食和运动、合理安排工作和休息时间、避免过度使用咖啡因等，也有助于改善犯困的症状。如果犯困问题严重影响生活和工作，应及时寻求专业帮助。