急性喉头水肿是一种严重的紧急情况，可能导致呼吸困难甚至窒息。以下是一些家庭自救的办法：
1.立即就医：如果出现急性喉头水肿的症状，如呼吸困难、声音嘶哑等，应立即前往医院急诊部门就医。在等待医疗救助的过程中，保持冷静，尽量放松身体，减少氧气消耗。
2.保持呼吸道通畅：松解患者领裤，取坐位或半卧位，清除口、鼻内分泌物，保持呼吸道通畅。
3.给予氧气：如果患者出现呼吸困难，应立即给予氧气吸入，以提高血氧饱和度，缓解症状。
4.应用糖皮质激素：糖皮质激素具有抗炎、抗过敏的作用，可减轻喉头水肿，缓解症状。可遵医嘱给予地塞米松、甲基强的松龙等药物。
5.应用肾上腺素：肾上腺素能收缩血管，减少渗出，减轻喉头水肿。可遵医嘱给予肾上腺素皮下或肌内注射。
6.气管切开：如果喉头水肿严重，呼吸困难明显，经保守治疗无效，应考虑行气管切开术，以解除呼吸困难。
需要注意的是，急性喉头水肿是一种严重的疾病，如果不及时治疗，可能会导致窒息死亡。因此，在遇到这种情况时，应立即就医，接受专业的治疗。同时，在日常生活中，应注意避免接触过敏原，如花粉、动物毛发等，以预防急性喉头水肿的发生。