多喝热水不可以减肥，减肥期间喝热水和冷水都可以。
喝热水和冷水对减肥的影响主要与人体的代谢过程有关。喝热水可以提高身体的代谢率，因为热水能够刺激人体的消化系统，促进肠胃蠕动，帮助消化和吸收食物。此外，喝热水还可以增加身体的排汗量，通过汗液排出体内的废物和多余水分，从而达到减轻体重的目的。
喝冷水对减肥的影响则相对较小。冷水不会直接提高身体的代谢率，也不会促进肠胃蠕动和增加排汗量。但是，喝冷水可能会让身体感到凉爽，从而减少食欲，进而减少食物的摄入量。
需要注意的是，减肥不仅仅取决于饮水的选择，还需要综合考虑饮食、运动和生活习惯等方面。在减肥期间，应该保持均衡的饮食，适量摄入各种营养素，避免过度节食和暴饮暴食。同时，还应该进行适量的运动，如散步、跑步、游泳等，以增加能量消耗和提高身体健康水平。
此外，对于一些特殊人群，如患有胃肠道疾病、心血管疾病等的人群，应该在医生的指导下选择适合自己的饮水方式。同时，无论选择喝热水还是冷水，都应该适量饮用，避免过度饮水导致身体不适。