经期持续10天还未干净，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的解决办法：
1.就医检查：首先，应及时就医，进行全面的身体检查，包括妇科检查、B超等，以确定具体的原因。医生会根据检查结果给出相应的治疗建议。
2.调整生活方式：
保持良好的作息习惯，避免熬夜。
均衡饮食，多摄入富含铁质和维生素的食物，如红肉、绿叶蔬菜等。
减少咖啡因和盐分的摄入。
适度运动，但避免过度劳累和剧烈运动。
3.药物治疗：根据医生的建议，可以使用药物来调节月经周期、止血或缓解其他相关症状。这些药物可能包括口服避孕药、孕激素等。
4.治疗潜在疾病：如果经期延长是由某些潜在疾病引起的，如子宫肌瘤、子宫内膜息肉、内分泌失调等，医生可能会建议进行相应的治疗，如手术、药物治疗或其他治疗方法。
5.心理调适：经期延长可能会给女性带来焦虑和压力，保持良好的心态对于恢复健康也非常重要。可以尝试通过放松技巧，如冥想、深呼吸、瑜伽等来缓解心理压力。
需要注意的是，每个人的身体状况和原因都可能不同，因此治疗方法应根据个体情况而定。在处理经期异常问题时，遵循医生的建议是至关重要的。此外，如果经期延长伴有其他严重症状，如剧烈腹痛、大量出血、发热等，应立即就医。