哺乳期乳腺炎是哺乳期女性常见的乳房疾病，多由乳汁淤积和细菌感染引起。得了哺乳期乳腺炎，在饮食上需要注意以下几点：
1.避免食用辛辣刺激性食物：如辣椒、花椒、大蒜等，这些食物会加重乳房疼痛，影响乳腺炎的恢复。
2.避免食用油腻食物：如油炸食品、肥肉等，这些食物会增加乳汁中的脂肪含量，导致婴儿消化不良。
3.避免食用发物：如海鲜、羊肉、狗肉等，这些食物会加重炎症反应，影响乳腺炎的治疗。
4.避免食用回奶食物：如麦芽、韭菜、人参等，这些食物会减少乳汁分泌，不利于乳腺炎的恢复。
5.多食用清淡易消化食物：如蔬菜、水果、粥等，这些食物富含维生素和矿物质，有助于提高身体免疫力，促进乳腺炎的恢复。
6.多食用催乳食物：如猪蹄、鲫鱼、鸡汤等，这些食物可以增加乳汁分泌，满足婴儿的需求。
总之，哺乳期乳腺炎患者在饮食上需要注意清淡易消化，避免食用辛辣刺激性食物、油腻食物、发物、回奶食物等，多食用催乳食物和清淡易消化食物，有助于提高身体免疫力，促进乳腺炎的恢复。同时，患者还需要注意保持乳房清洁，避免挤压乳房，及时排空乳汁，如有必要，可以在医生的指导下使用药物治疗。