大姨妈指的是月经，月经黑色通常是由以下原因导致的。
1.气血两虚：月经周期提前或错后，经量增多或减少，经期延长，色淡，质稀。或少腹疼痛，或头晕眼花，或神疲肢倦，面色苍白或萎黄，纳少便溏。舌质淡红，脉细弱。
2.血寒：经期延后，量少，色黯有血块。小腹冷痛，得热减轻，畏寒肢冷。苔白，脉沉紧。
3.气滞血瘀：月经先后无定，经量或多或少，色紫红，有块，经行不畅。或伴小腹疼痛拒按，或有胸胁、乳房、少腹胀痛，脘闷不舒，舌质紫黯或有瘀点，苔薄白或薄黄，脉弦或涩。
4.痰湿：月经周期延后，经量少，色淡红，质黏腻如痰。形体肥胖，胸闷呕恶，或带下量多，色白质稠，舌苔白腻，脉滑。
如果出现月经黑色的情况，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。同时，在日常生活中，应注意保暖，避免着凉，保持心情舒畅，避免情绪波动，注意经期卫生，避免过度劳累和剧烈运动。