80多岁老人腰疼的治疗需综合考虑，可先尝试非药物治疗缓解。比如适当休息很重要，一般建议每天保证至少6-8小时的充足休息时间，避免长时间站立或久坐。
物理治疗方式
热敷： 可以用温热的毛巾或热水袋敷在腰部，每次热敷15-20分钟，每天可进行3-4次，能促进腰部血液循环，缓解肌肉紧张，减轻疼痛。牵引治疗： 在专业医生指导下进行适度的牵引，能拉开椎体间隙，减轻椎间盘对神经的压迫，不过牵引的力度和时间要严格遵循医生建议，一般每次牵引时间不宜过长，控制在20-30分钟左右。
药物缓解方法
非甾体抗炎药： 如布洛芬等，这类药物可以减轻腰部的炎症反应，从而缓解疼痛，但要注意80多岁老人可能存在胃肠道等方面的风险，需在医生评估后谨慎使用。营养神经药物： 若腰疼是因为神经受压迫等原因，可在医生指导下使用甲钴胺等营养神经的药物，帮助改善神经功能。
就医检查建议
影像学检查： 建议进行腰椎X线、CT或MRI等检查，一般X线检查可以初步了解腰椎的骨质情况，如是否有骨质增生、椎体间隙等情况；CT能更清晰看到椎体、椎间盘等结构；MRI对软组织、神经等显示更清楚，通过这些检查可以明确腰疼的具体原因，如是否有腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、骨质疏松等问题，以便制定更精准的治疗方案。80多岁老人腰疼的治疗需要综合考虑多种因素，根据具体病因和老人身体状况选择合适的治疗方式，同时要密切关注老人的耐受情况，及时调整治疗方案。