高血糖患者适合食用一些升糖指数较低的水果，如：
1.樱桃：樱桃中含有花色素苷，能够增加人体内部的胰岛素含量，从而有效降低血糖。此外，樱桃含铁量高，能促进血红蛋白再生，提高人体免疫力。
2.柚子：柚子含有丰富的铬，其中铬对血糖的控制和降低血脂有很好的作用。此外，柚子还有丰富的维生素C和类胰岛素等成分，有降血脂、减肥、美肤养容等功效。
3.苹果：苹果中含有大量的膳食纤维和果胶，能减少肠道对胆固醇的吸收，使胆汁酸排出体外，从而降低血中胆固醇的含量。此外，苹果中的栎精不仅有消炎作用，还能抑制低密度脂蛋白氧化而发挥抗动脉粥样硬化的作用。
4.草莓：草莓含有丰富的维生素和矿物质，具有辅助降血糖的功效。此外，草莓还含有一种叫天冬氨酸的物质，可以自然而平缓地除去体内的“矿渣”。
5.猕猴桃：猕猴桃含有大量的天然糖醇类物质肌醇，能有效地调节糖代谢，调节细胞内的激素和神经的传导效应，对防止糖尿病和抑郁症有独特功效。
需要注意的是，高血糖患者在食用水果时应控制摄入量，同时，应将水果的热量计入总热量中，以保持热量平衡。此外，高血糖患者在食用水果前最好咨询医生或营养师的建议，以确保饮食的合理性和安全性。