当出现一个鼻孔流鼻血时，首先应保持冷静，可采取以下初步措施：让患者坐下或站立，身体稍微前倾，头部不要后仰，用手指捏住两侧鼻翼，持续压迫5 - 10分钟，同时用冷水拍打额头和颈部，促进血管收缩以帮助止血。
一、局部轻微损伤导致的流鼻血
若流鼻血是因局部鼻腔黏膜轻微损伤引起，如挖鼻孔等导致，通过上述压迫止血等简单处理后，一般可逐渐止血。后续要注意避免再次挖鼻孔等损伤鼻腔黏膜的行为，保持鼻腔湿润。
二、鼻腔炎症引发的流鼻血
如果是鼻腔炎症，像鼻炎等情况导致一个鼻孔流鼻血，在止血后，可针对鼻腔炎症进行相应处理。例如过敏性鼻炎引起的，可在医生指导下使用鼻腔喷雾剂等缓解炎症，但需注意儿童使用时要谨慎选择合适的药物及剂型。
三、高血压导致的流鼻血
对于高血压患者，一个鼻孔流鼻血可能与血压升高有关。止血后需密切监测血压，若血压持续偏高，应及时就医调整降压方案。老年人本身血管弹性较差，高血压引发流鼻血时更要重视血压控制。
四、血液系统疾病导致的流鼻血
某些血液系统疾病，如血小板减少性紫癜等也可能导致一个鼻孔流鼻血。此类情况止血相对较复杂，除局部止血外，需进一步就医进行血液相关检查，明确病因后进行针对性治疗。儿童血液系统疾病相对少见，但也不能忽视，若反复出现一个鼻孔流鼻血且止血困难，要及时排查。