过氧化氢溶液漱口一般用于口腔清洁等情况，通常建议使用稀释后的3%浓度过氧化氢溶液来漱口。首先取适量3%的过氧化氢溶液，加入约等量的水进行稀释，稀释后用来漱口。
适用情况及注意
口腔伤口清洁时漱口： 如果有口腔内小伤口等情况需要用其辅助清洁，稀释后漱口能起到一定清洁作用，但使用后要注意后续观察口腔情况。
不适用人群
儿童： 低龄儿童不建议自行用过氧化氢溶液漱口，因为儿童可能误吞，而且他们的口腔黏膜相对娇嫩，使用不当可能造成刺激损伤。比如3岁以下儿童一般不适合用这种方式漱口来处理口腔问题。口腔黏膜破损严重者： 当口腔黏膜破损比较严重时，用过氧化氢溶液漱口可能会引起较强烈的刺痛感，加重不适，这类人群不适合用其漱口来处理口腔状况。
正确操作步骤
准备工作： 先准备好干净的杯子，量取合适量的3%过氧化氢溶液，再加入适量清水稀释，一般稀释到合适的温和浓度。漱口方式： 含一口稀释好的溶液在口中，让溶液在口腔内缓慢鼓动，与口腔各个部位接触，时间不宜过长，一般持续10 - 30秒左右，然后吐出，不要咽下稀释后的溶液。
替代方法
生理盐水漱口： 如果不适合用过氧化氢溶液漱口，生理盐水也是常用的口腔清洁方式，生理盐水能起到清洁、减轻炎症等作用，可用于日常口腔清洁或者一些轻微口腔不适时的护理。比如每天早晚用生理盐水漱口，能保持口腔清洁。淡盐水漱口： 自己在家也可以用淡盐水漱口，取适量盐溶于温水，浓度适中即可，同样有一定清洁口腔的作用，能帮助减少口腔细菌等。但淡盐水的清洁效果相对过氧化氢溶液更温和一些。