睡觉腿抽搐是什么原因

睡觉腿抽搐考虑有以下原因:

一、常见于体内缺少维生素D，致使钙磷合成障碍，导致骨质疏松的发生。此外钙还有降低神经细胞兴奋性的作用。当缺钙时，肌肉的神经细胞的兴奋性会增加，所以睡觉的时候会发生抽搐。

二、受凉、劳累、受压等原因，会使腿部肌肉的乳酸堆积，血液循环减慢，这时也会出现抽搐。

三、长期卧床、中老年人、吸烟的人群。如果患有下肢动脉硬化，或者血栓，引起下肢血液循环减少，也会导致睡觉时出现腿部抽筋的现象。