孕妇便秘时用力可能会对胎儿产生一定的影响，具体包括以下几个方面：
1.增加流产风险：便秘时过度用力可能导致腹部压力增加，从而刺激子宫收缩，增加流产的风险。
2.影响胎儿发育：长期便秘可能导致孕妇体内毒素积聚，这些毒素可能通过胎盘影响胎儿的生长发育。
3.引起早产：严重的便秘可能导致孕妇腹部过度用力，从而引起宫缩，增加早产的风险。
4.增加分娩难度：便秘可能使孕妇在分娩时感到更加困难，延长产程。
为了避免便秘对胎儿产生不利影响，孕妇可以采取以下措施：
1.保持良好的饮食习惯：增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全麦面包等，同时多喝水，有助于预防便秘。
2.适当运动：适量的运动可以促进肠道蠕动，缓解便秘。
3.建立良好的排便习惯：每天定时排便，尽量避免憋便。
4.保持心情愉悦：紧张和焦虑的情绪可能加重便秘，孕妇应保持心情愉悦。
5.寻求医生帮助：如果便秘严重，可以在医生的指导下使用开塞露等药物辅助排便。
需要注意的是，每个孕妇的情况都不同，如果在孕期出现便秘或其他不适，应及时咨询医生，以确保自身和胎儿的健康。同时，孕妇应定期进行产前检查，以便及时发现和处理任何潜在的问题。