运动后肌肉酸痛是否还能继续运动，需要根据具体情况来决定。一般来说，如果肌肉酸痛是由于运动强度过大或运动方式不当引起的，建议适当休息，让肌肉恢复。如果肌肉酸痛是由于疾病引起的，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
以下是一些需要考虑的因素：
1.酸痛的程度：如果肌肉酸痛较轻，可以忍受，不影响正常的活动和运动，那么可以继续进行适度的运动，但要注意控制运动强度和时间，避免加重酸痛。如果肌肉酸痛严重，影响到正常的活动和运动，那么建议休息，等酸痛缓解后再逐渐恢复运动。
2.运动的目的：如果运动是为了增强肌肉力量或耐力，那么在肌肉酸痛的情况下，可以继续进行低强度的运动，如散步、瑜伽等，以保持身体的活跃度和代谢水平。如果运动是为了缓解肌肉酸痛，那么建议休息，让肌肉充分恢复。
3.身体的其他反应：除了肌肉酸痛外，还需要注意身体的其他反应，如疼痛、肿胀、疲劳、无力等。如果出现这些症状，可能意味着肌肉损伤或其他健康问题，需要及时就医。
4.个人的健康状况：如果有慢性疾病、受伤史或其他健康问题，那么在运动前需要咨询医生的意见，根据个人情况制定合适的运动计划。
总之，运动后肌肉酸痛是否还能继续运动，需要综合考虑多种因素。在大多数情况下，适当的休息和调整运动计划可以帮助缓解肌肉酸痛，同时保持身体的健康和活跃度。如果肌肉酸痛持续时间较长或症状加重，建议及时就医，以排除其他健康问题。