脸上肿了想要快速消肿，首先要先明确原因。如果是外伤导致的脸上肿，在受伤后的24小时内可以用冷敷来消肿，每次冷敷15 - 20分钟，每隔2 - 3小时冷敷一次。如果是过敏引起的脸上肿，可以先远离过敏原，然后在医生指导下使用一些抗过敏药物辅助消肿，但具体药物需遵医嘱。
外伤导致脸上肿的处理
早期冷敷： 当脸部因碰撞等外伤出现肿胀时，在受伤后的24小时内，用冰袋或冷毛巾敷在肿胀部位。冷敷可以使局部血管收缩，减少出血和渗出，从而减轻肿胀。每次冷敷15 - 20分钟，每隔2 - 3小时进行一次。比如被拳头轻轻碰到脸部，出现轻微肿胀，马上用冷毛巾敷上。后期热敷： 受伤24小时后，可改为热敷。热敷能促进局部血液循环，帮助淤血吸收，加速消肿。可以用温毛巾或热水袋敷，温度不宜过高，避免烫伤皮肤，每次热敷15 - 20分钟。
过敏引起脸上肿的应对
远离过敏原： 首先要找出导致过敏的原因，比如化妆品、食物、花粉等。一旦确定，立即远离过敏原。如果是因为使用新的护肤品导致脸部过敏肿胀，要马上停止使用该护肤品。药物辅助： 可以在医生指导下使用抗组胺药物，像氯雷他定等，这类药物能缓解过敏引起的肿胀等症状。但要注意，不能自行随意用药，尤其是儿童和孕妇等特殊人群，更要在医生的专业指导下选择合适的药物。
疾病因素导致脸上肿的处理
肾脏疾病： 如果是肾脏疾病引起的脸部肿胀，比如肾炎等，需要就医进行针对性治疗。医生可能会根据病情使用相关药物来改善肾脏功能，从而减轻脸部肿胀。患者要配合医生进行检查，如尿常规、肾功能等检查，明确病情后进行规范治疗。甲状腺功能减退： 若由甲状腺功能减退导致脸部肿胀，需要补充甲状腺素进行治疗。患者要定期复查甲状腺功能，根据检查结果调整药物剂量，以维持甲状腺激素水平正常，进而缓解脸部肿胀的情况。