乙肝是一种具有传染性的疾病，主要通过血液、性接触和母婴传播。以下是一些关于乙肝传染性强的指标：
1.乙肝表面抗原（HBsAg）：HBsAg阳性表示体内存在乙肝病毒，是乙肝感染的标志。HBsAg阳性的患者血液、体液和分泌物都具有传染性。
2.乙肝病毒DNA（HBVDNA）：HBVDNA定量检测可反映病毒的复制水平。高水平的HBVDNA通常意味着病毒复制活跃，传染性较强。
3.谷丙转氨酶（ALT）和谷草转氨酶（AST）：ALT和AST是反映肝细胞损伤程度的指标。如果ALT和AST升高，提示肝细胞受损，但它们与传染性之间没有直接关联。
4.乙肝e抗原（HBeAg）：HBeAg阳性表示乙肝病毒复制活跃，传染性较强。但需要注意的是，HBeAg阴性并不意味着传染性低，因为乙肝病毒可能仍然存在并具有传染性。
5.乙肝核心抗体（抗HBc）：抗HBc阳性提示曾经感染过乙肝病毒，但不能单独用于判断传染性。
对于乙肝患者和乙肝病毒携带者，以下措施可以降低传染性：
1.接受正规治疗：根据医生的建议进行抗病毒治疗、保肝治疗等，控制病毒复制，减少传染性。
2.注意个人卫生：避免共用牙刷、剃须刀、注射器等可能导致血液传播的物品。勤洗手，保持皮肤和黏膜的完整性。
3.避免性传播：使用安全套可以降低性传播的风险。
4.母婴传播的预防：乙肝病毒携带者在备孕前应咨询医生，进行母婴传播的风险评估和相应的预防措施。
5.告知他人：对于密切接触者，应告知他们感染的风险，并建议他们进行乙肝疫苗接种。
6.定期复查：乙肝患者应定期复查肝功能、乙肝病毒标志物等，以及时了解病情变化，并采取相应的治疗措施。
需要强调的是，乙肝的传染性并非绝对，具体情况需要根据个体的病毒载量、传播途径和接触者的免疫状况等因素来判断。对于乙肝患者和家属，了解乙肝的传染性和采取适当的预防措施非常重要，可以有效保护自己和他人的健康。如果对乙肝的传染性或其他相关问题有疑问，建议咨询医生或专业的医疗机构。同时，社会应该对乙肝患者保持理解和包容，共同营造一个友好的就医和生活环境。