鬓角长痘痘可能与多种因素有关。一般来说，皮脂腺分泌旺盛是常见原因之一，当皮脂腺分泌过多油脂，若不能及时排出，就容易堵塞毛孔引发痘痘，大约有60% - 80%的人长痘痘与皮脂腺分泌旺盛相关。
皮肤清洁不当导致
清洁不彻底： 如果日常清洁鬓角部位时不够仔细，没有将皮肤表面的灰尘、油脂、污垢等清理干净，就容易使毛孔被堵塞。比如，有些人晚上不认真清洗脸部，鬓角部位的皮肤也随之积累污垢，时间一长就可能长出痘痘。一般建议每天早晚用温和的洁面产品清洁面部，特别是鬓角等容易忽略的部位。过度清洁： 但也不是清洁越勤越好，过度清洁反而会破坏皮肤的屏障功能。过度使用去油力过强的洁面产品，会刺激皮肤分泌更多油脂来进行自我修复，进而导致毛孔堵塞长痘痘。所以要选择适合自己肤质的洁面产品，一般油性皮肤可选择清洁力稍强的，但也不宜过度频繁使用。
饮食因素影响
高糖高脂饮食： 长期摄入高糖食物，如蛋糕、糖果等，或者高脂食物，像油炸食品、肥肉等，会使身体内的血糖和胰岛素水平升高，刺激皮脂腺分泌大量油脂，从而增加长痘痘的几率。有研究表明，每天摄入较多高糖高脂食物的人群，长痘痘的概率比饮食清淡的人高出约40%。例如，经常吃汉堡、薯条等高脂高糖组合食物的人，鬓角长痘痘的可能性就会增加。辛辣刺激性食物： 过多食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，会刺激皮肤，使皮脂腺分泌加剧，导致毛囊口角化异常，引发痘痘。像喜欢吃麻辣火锅的人，食用后可能会发现鬓角部位痘痘增多。
内分泌失调作祟
青春期内分泌变化： 青春期时，体内雄激素水平升高，会使皮脂腺增大、皮脂分泌增加，这是青春期容易长痘痘的重要原因。一般12 - 25岁的青少年中，约70% - 80%会受到痘痘的困扰，其中就包括鬓角长痘痘的情况。因为青春期雄激素分泌旺盛，导致皮脂腺功能活跃，油脂分泌过多，若清洁不及时就容易长痘痘。女性生理期影响： 女性在生理期前后，体内激素水平会发生变化，雄激素相对升高，也可能出现鬓角长痘痘的情况。在生理期前1 - 2周，部分女性会发现鬓角部位痘痘增多，这是因为生理期前后内分泌波动，影响了皮脂腺的分泌状态。