刚刚怀上时，内膜厚度会有所变化，但具体的数值因人而异。一般来说，内膜厚度在7-14毫米之间是比较常见的。
需要注意的是，内膜厚度只是评估怀孕情况的一个指标，还需要结合其他因素来综合判断，如孕囊的位置、大小、形态以及孕酮水平等。如果内膜厚度过薄或过厚，或者存在其他异常情况，可能会增加流产、宫外孕等风险。
此外，在怀孕早期，孕妇还需要注意休息，避免剧烈运动和性生活，保持心情愉悦，按照医生的建议进行产前检查，以确保胚胎的正常发育和自身的健康。
如果对怀孕或内膜厚度有任何疑问，建议及时咨询医生，以便获得更专业的建议和指导。