婴儿睡觉老是惊吓，可能有以下原因：
1.生理原因：
神经系统发育不完善：满月婴儿的神经系统尚未完全发育成熟，对外界刺激的反应较为敏感，容易出现惊吓反射。这是一种正常的生理现象，随着婴儿的成长，神经系统逐渐发育完善，惊吓反射会逐渐消失。
睡眠环境：婴儿的睡眠环境过于嘈杂、明亮或温度不适宜，都可能影响其睡眠质量，导致惊吓。
饥饿或口渴：婴儿如果感到饥饿或口渴，也可能会在睡眠中出现惊吓。
2.病理原因：
维生素D缺乏性佝偻病：维生素D缺乏会影响婴儿的钙吸收，导致神经兴奋性增高，容易出现惊吓、多汗、夜惊等症状。
其他疾病：某些疾病，如中耳炎、呼吸道感染等，也可能导致婴儿在睡眠中出现惊吓。
如果婴儿惊吓过度，影响睡眠和日常生活，或者伴有其他异常症状，如发热、呕吐、腹泻等，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定是否存在病理原因，并采取相应的治疗措施。同时，家长可以采取以下措施来缓解婴儿的惊吓：
1.保持安静舒适的睡眠环境，避免过度刺激。
2.给予婴儿足够的安全感，可以使用襁褓、安抚奶嘴等。
3.睡前进行适当的安抚，如按摩、轻声哼唱等。
4.注意观察婴儿的饮食、睡眠和精神状态，如有异常及时就医。