哺乳期来月经时，女性体内的激素水平会发生变化，这可能会影响体重。但目前并没有科学研究证明哺乳期来月经会导致体重更快地下降。
哺乳期来月经时，女性身体需要更多的能量来支持泌乳和身体恢复，因此可能会有更高的食欲。此外，哺乳期的女性通常会减少运动量，这也可能导致体重增加。
如果哺乳期女性希望减轻体重，建议采取健康的生活方式，包括均衡饮食和适量的运动。以下是一些建议：
1.均衡饮食：哺乳期女性需要保证摄入足够的营养，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。建议多吃蔬菜、水果、全谷类食物、瘦肉、鱼类、豆类和坚果等。
2.适量运动：适量的运动可以帮助哺乳期女性消耗多余的能量，提高身体代谢率。建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、跑步、游泳等。
3.注意休息：哺乳期女性需要保证充足的睡眠，这有助于调节身体激素水平和维持身体健康。
需要注意的是，哺乳期女性的身体状况和需求因人而异，如果有任何关于哺乳期健康和体重管理的问题，建议咨询医生或专业的营养师。