怀孕22-26周做四维彩超最好。
因为这个时期的胎儿结构已经形成，胎儿的大小以及羊水适中，在宫内的活动空间较大，胎儿骨骼回声影响比较小，图像也会比较清晰。四维彩超能够多方位、多角度地观察宫内胎儿的生长发育情况，为早期诊断胎儿先天性体表畸形和先天性心脏疾病提供准确的科学依据。
需要注意的是，四维彩超需要提前预约，建议在怀孕16周左右就开始咨询医院并进行预约。此外，做四维彩超时不需要空腹，也不需要憋尿，但需要注意穿着舒适，方便检查。
如果孕妇有特殊情况，如胎儿发育异常、高危妊娠等，医生可能会根据具体情况调整做四维彩超的时间。同时，孕妇在孕期要注意按时产检，密切关注胎儿的发育情况。