8个月的宝宝正常体温范围一般是腋下体温在36℃~37.2℃之间，口腔体温比腋下高0.2℃~0.3℃，直肠体温又比口腔体温高0.3℃~0.5℃。
一、宝宝体温的测量方式及正常范围
1. 腋下体温测量
- 测量时要先将宝宝腋下擦干，体温计水银端放在腋窝深处，夹紧体温计，5~10分钟后取出读数。正常范围是36℃~37.2℃。这是因为宝宝的腋下皮肤相对较薄，血管分布情况使得通过腋下测量能反映出身体的大致体温情况。
2. 口腔体温测量
- 口腔体温测量需要宝宝配合，将体温计消毒后放在舌下，闭口3分钟左右取出。正常范围是36.3℃~37.5℃，但由于8个月宝宝可能不太能配合口腔测量，且宝宝活泼好动，口腔测量时容易咬破体温计，所以一般较少采用口腔体温测量。
3. 直肠体温测量
- 直肠体温测量是将体温计润滑后轻轻插入直肠1~2厘米，3分钟左右取出。正常范围是36.5℃~37.7℃，直肠体温更能接近身体内部核心温度，但操作时要注意轻柔，避免损伤宝宝直肠黏膜，所以也不是常规的测量方式，多用于宝宝昏迷等不配合其他测量方式的情况。
二、影响宝宝体温的因素
1. 环境因素
- 环境温度过高时，比如室内温度在30℃以上，宝宝的体温可能会升高，因为宝宝自身调节体温的能力还不完善，不能很好地适应过高的环境温度，身体散热困难就会使体温上升；而环境温度过低时，宝宝的体温可能会偏低，这是因为宝宝产热相对较少，加上散热增加。
2. 活动因素
- 宝宝剧烈哭闹、玩耍后，身体代谢增加，产热增多，体温会暂时升高，一般休息片刻后体温可恢复正常。比如宝宝玩耍10分钟左右，可能体温会比安静状态时高0.1℃~0.3℃。
3. 饮食因素
- 宝宝进食后，尤其是吃了较热的食物或者吃奶后，身体会有一定的产热过程，体温可能会略有升高，一般升高幅度不大，在0.1℃~0.2℃左右，很快会恢复到正常范围。
三、体温异常的判断与处理
1. 低热
- 当宝宝腋下体温在37.3℃~38℃之间时属于低热。此时可以先给宝宝适当减少衣物，让宝宝多喝些温水，通过散热和补充水分来观察体温变化。比如宝宝穿得比较厚导致体温略高，减少一两件衣服后，半小时左右再测量体温，看是否下降。
2. 中热
- 腋下体温在38.1℃~39℃之间属于中热。这时候除了采取上述减少衣物、多喝水的措施外，还可以用温水擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位进行物理降温，擦拭时注意不要让宝宝着凉。同时要密切观察宝宝的精神状态，如果宝宝精神状态还好，可以先在家观察；如果宝宝出现精神萎靡、烦躁不安等情况，要及时就医。
3. 高热
- 腋下体温超过39℃属于高热。高热时除了物理降温外，要及时带宝宝就医，在医生的指导下可以适当使用退热药物，如对乙酰氨基酚等（严禁自行服用，必须面诊辨证）。但使用药物时要严格按照医生的建议，注意药物的剂量等。
参考文献：
《儿科学》（人民卫生出版社，第九版）
Q：宝宝体温多少算发烧？
A：一般来说，腋下体温超过37.2℃，或者口腔体温超过37.5℃，直肠体温超过37.7℃就算发烧。
Q：宝宝体温受环境影响大，怎么准确测量？
A：测量体温时要尽量在宝宝安静状态下进行，避开刚哭闹完、进食后、环境温度剧烈变化的时候。比如等宝宝休息10分钟左右，在室温22℃~25℃的环境下测量腋下体温。
Q：宝宝低热时可以洗澡吗？
A：宝宝低热时可以洗澡，水温控制在38℃~40℃左右，洗澡时间不宜过长，5~10分钟即可，洗完后要及时给宝宝擦干，穿上干爽的衣物，避免着凉。
Q：物理降温时可以用酒精擦吗？
A：不可以用酒精给宝宝擦身降温，因为宝宝皮肤薄，酒精容易通过皮肤吸收，可能会引起酒精中毒等不良反应，物理降温建议用温水擦拭。
Q：宝宝发烧时精神好就不用管了吗？
A：宝宝发烧时精神好也不能完全不管，还是要密切监测体温变化，虽然精神好可能病情相对较轻，但也需要观察是否有其他症状出现，如咳嗽、呕吐、腹泻等，如果体温持续上升或者出现其他异常症状，还是要及时就医。
Q：给宝宝用退热药物需要注意什么？
A：给宝宝用退热药物时，首先要严格按照药物的说明书或者医生的建议使用，要注意药物的适用年龄和剂量，不同的退热药物有不同的要求，而且如果宝宝同时服用其他药物，要咨询医生是否会有药物相互作用，另外，用药后要观察宝宝的体温变化和不良反应等情况。
Q：宝宝体温正常范围和成人一样吗？
A：不一样，成人正常腋下体温一般是36℃~37℃，宝宝的体温正常范围相对比成人略高一些，因为宝宝的新陈代谢比成人旺盛，体温调节中枢还没有完全发育成熟，所以正常体温范围和成人有差异。
【免责声明】
本文内容仅供健康科普参考，不构成任何医疗诊断或治疗建议。个人情况存在差异，如出现持续不适或症状加重，请及时就医，由专业医师面诊评估后制定个性化方案。切勿自行诊断或用药。