新生儿一般不建议过早垫枕头，出生后的3个月内通常不需要使用枕头。这是因为新生儿的脊柱是直的，平躺时，背部和头部在同一平面，若过早垫枕头，可能会导致颈部弯曲，影响呼吸和身体发育。
新生儿不建议垫枕头的原因
新生儿的颈椎生理弯曲尚未形成，垫枕头会改变脊柱的自然生理曲线，可能影响呼吸通畅，还可能对颈部骨骼发育产生不利影响。
特殊情况的考量
如果新生儿有吐奶的情况，可将毛巾折叠后适当垫高上半身，但这也不是传统意义上的枕头，且垫高幅度要小，避免对新生儿造成不良影响。
3个月后可考虑使用枕头
当新生儿长到3个月左右时，开始学习抬头，此时颈椎开始出现前凸的生理弯曲，可考虑使用高度适宜的枕头，一般建议选择3 - 5厘米高度、质地柔软且透气性好的婴儿专用枕头。
选择枕头的注意事项
选择枕头时要关注材质的安全性和舒适性，避免使用过硬或过软的枕头，同时要定期清洁枕头，保持卫生，以保障新生儿的睡眠健康和身体发育。