“附件疼”可能是多种妇科疾病的症状，以下是一些可能的原因和解决方法：
1.排卵性腹痛：为排卵性腹痛，通常在两次月经中间，出现下腹部疼痛，往往是一侧性的隐痛、钝痛或坠胀样疼痛，部分女性同时伴有少许阴道出血，即排卵期出血，多在一两天后自行消失，一般不超过七天。这种腹痛是由排卵时卵泡破裂以及排卵后卵泡液对腹膜的刺激造成的，属于生理性腹痛，一般不需要处理。
2.痛经：痛经分为原发性痛经和继发性两类，原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经，占痛经90%以上；继发性痛经指由盆腔器质性疾病引起的痛经。如果是原发性痛经，可以通过热敷、服用止痛药等方式缓解；如果是继发性痛经，可能是由于子宫内膜异位症、子宫腺肌病等疾病引起的，需要及时就医，明确病因后进行治疗。
3.盆腔炎性疾病：是女性上生殖道感染引起的一组疾病，主要包括子宫内膜炎、输卵管炎、输卵管卵巢脓肿和盆腔腹膜炎。下腹痛、阴道分泌物增多是盆腔炎性疾病的主要症状，可伴有发热、恶心、呕吐等。如果怀疑有盆腔炎性疾病，需要及时就医，进行妇科检查、血常规、C反应蛋白等检查，明确诊断后，使用抗生素进行治疗。
4.异位妊娠：是指受精卵在子宫体腔以外的部位着床，其中以输卵管妊娠最为常见。异位妊娠的主要表现为停经后腹痛与阴道流血，腹痛是由于输卵管妊娠流产或破裂所致，常为一侧下腹部隐痛或撕裂样疼痛，伴有恶心、呕吐等症状。如果怀疑有异位妊娠，需要及时就医，进行血β-HCG、孕酮、超声等检查，明确诊断后，采取相应的治疗措施。
5.卵巢肿瘤：卵巢肿瘤可能会引起腹部坠胀、疼痛等症状，还可能伴有腹部肿块、月经失调等。如果怀疑有卵巢肿瘤，需要及时就医，进行妇科检查、超声、肿瘤标志物等检查，明确诊断后，根据肿瘤的性质、大小、位置等因素，选择手术治疗、化疗、放疗等治疗方法。
6.其他：黄体破裂、卵巢扭转、输卵管妊娠流产或破裂等也可能导致“附件疼”，需要及时就医，明确诊断后进行相应的治疗。
总之，“附件疼”可能是多种妇科疾病的症状，如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，明确病因后进行治疗。同时，女性在日常生活中要注意个人卫生，保持外阴清洁，避免不洁性生活，定期进行妇科检查，及时发现和治疗妇科疾病。