月经提前是指月经周期缩短，通常提前7天以上，甚至10余天一行。中医认为，月经提前的原因主要有以下几点：
1.气虚：脾气虚弱，统摄无权，冲任不固；或肾阳不足，固摄失司，均可导致月经提前。
2.血热：外感热邪，或过食辛辣助阳之品，或情志抑郁，肝郁化热，热扰冲任，血海不宁，均可导致月经提前。
3.血瘀：肝郁气滞，气滞血瘀，或感受寒邪，寒凝血瘀，瘀阻冲任，血不归经，均可导致月经提前。
对于月经每次都提前的女性，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性的治疗。同时，在日常生活中，应注意保持心情舒畅，避免过度劳累，注意保暖，避免食用辛辣、寒凉之品。