动脉硬化目前难以完全根治，但通过积极干预可以控制病情发展。一般来说，通过合理的治疗和生活方式调整，能延缓动脉硬化的进展。
生活方式干预很关键
饮食调整： 要减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入，像动物内脏、油炸食品等应尽量少吃。每天应保证蔬菜和水果的摄入量，蔬菜建议吃300~500克，水果200~350克。同时，控制盐的摄入，每天不超过5克。运动锻炼： 坚持适度的有氧运动，比如每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，像快走，速度保持在每分钟60~100米；或者每周75分钟的高强度有氧运动，如慢跑，速度可以达到每分钟100米以上。运动可以帮助降低血脂、控制体重，对动脉硬化的控制有帮助。
药物治疗来助力
降脂药物： 常用的有他汀类药物，如阿托伐他汀等，这类药物可以降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇，稳定斑块，延缓动脉硬化的进展。降压药物： 如果伴有高血压，需要服用降压药来控制血压，像血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI）类药物，如依那普利等，能帮助降低血压，减轻血管的压力，有利于动脉硬化的控制。
定期监测不可少
血压监测： 高血压患者要定期监测血压，建议每天早晚各测一次血压，了解血压的波动情况，一般至少每1~2周测量一次，根据血压情况调整治疗方案。血脂监测： 服用降脂药物的患者需要定期监测血脂，通常每1~3个月复查一次血脂，看看药物的疗效以及血脂的控制情况，以便调整降脂药物的剂量等。血管检查： 可以定期进行血管超声检查，比如颈动脉超声等，了解动脉硬化的进展情况，一般每年至少进行一次血管超声检查，观察血管内膜厚度、斑块情况等。