鼻子黑头主要是由于皮脂腺分泌旺盛，皮脂和角质细胞等物质混合堵塞毛孔引起的。据统计，约有80%~90%的青少年会受到黑头问题的困扰。
皮脂腺分泌因素
皮脂分泌过旺： 皮脂腺受到雄激素等因素影响，会过度分泌皮脂。比如青春期时，体内雄激素水平升高，会刺激皮脂腺增生和分泌，导致皮脂大量产生。当皮脂分泌量超过正常代谢排出的量时，就容易和角质等物质混合形成黑头。皮脂成分异常： 正常皮脂是液态的，但如果皮脂中的脂肪酸等成分比例发生变化，也会增加形成黑头的几率。比如某些内分泌失调的情况，可能会导致皮脂成分改变，更容易堵塞毛孔形成黑头。
毛囊角质化问题
角质细胞过度增生： 毛囊周围的角质细胞会正常代谢更新，但如果角质细胞过度增生，就会堆积在毛囊口。过多的角质细胞会与皮脂混合，堵塞毛囊开口，进而形成黑头。例如，皮肤油脂分泌旺盛的同时，如果角质代谢出现紊乱，就会加重这种堵塞情况。角质层粘连异常： 正常情况下角质层细胞是有序脱落的，但当角质层粘连出现异常时，角质细胞不能顺利脱落，也会堆积在毛囊口，与皮脂共同形成黑头。比如一些皮肤炎症或者使用不恰当的护肤品等情况，可能会影响角质层的正常粘连，导致黑头产生。
外界因素影响
清洁不彻底： 日常如果没有做好面部清洁工作，灰尘、污垢等会和皮脂、角质混合，进一步堵塞毛孔，促进黑头形成。比如长时间不卸妆、不洗脸，就会让脏东西更容易堆积在毛孔里。环境因素： 空气污染严重时，空气中的粉尘等颗粒容易附着在面部，与皮脂、角质混合后堵塞毛孔。比如在雾霾天气较多的环境中，面部皮肤接触到更多的污染物，就增加了长黑头的风险；高温潮湿的环境也会使皮脂腺分泌更旺盛，同时皮肤出汗多，如果清洁不及时，也容易长黑头。