幽门螺杆菌感染主要是通过口-口或粪-口途径传播。据统计，全球约一半的人口感染过幽门螺杆菌。
经口传播途径
共用餐具：如果家中有人感染了幽门螺杆菌，一起使用碗筷等餐具时，就可能通过唾液传播。比如一家人围坐一起吃饭，使用同一双公筷的情况下，感染的人唾液沾到筷子上，再夹菜给其他人，就容易让其他人感染。亲吻传播：情侣之间深度亲吻时，也可能传播幽门螺杆菌。因为口腔接触过程中，会有唾液交换，感染源的唾液里含有幽门螺杆菌，就可能传给对方。
粪-口传播途径
污染水源：当水源被含有幽门螺杆菌的粪便污染后，人饮用了被污染的水，就会感染幽门螺杆菌。比如一些卫生条件差的地区，水源没有得到有效净化，就存在这样的风险。不注意个人卫生：比如手上沾染了含有幽门螺杆菌的粪便，却没有及时洗手，然后用手接触食物，就会把幽门螺杆菌带入口腔进而感染。像小孩玩完泥巴后不洗手就拿东西吃，就容易感染。
易感染人群特点
儿童：儿童免疫系统相对较弱，而且生活中卫生习惯可能不太完善，比如喜欢咬手指、玩完玩具不洗手就吃东西等，所以更容易感染幽门螺杆菌。老年人：老年人身体机能下降，胃肠功能也不如年轻人，抵抗力相对较低，同时如果和家人共用餐具等情况，也较易感染。聚餐频繁人群：经常在外聚餐的人，在餐厅用餐时，很难保证所有餐具都绝对安全，增加了感染幽门螺杆菌的机会。比如经常去没有严格消毒餐具习惯的小餐馆吃饭的人。