根据你提供的信息，吃完饭胃胀打嗝可能是由以下原因引起：
1.饮食因素：吃饭过快、过饱，食用过多产气食物，如豆类、薯类、肉类等，或饮用过多碳酸饮料、啤酒等，都可能导致胃胀打嗝。
2.胃部疾病：如胃炎、胃溃疡、胃食管反流病等，可导致胃功能紊乱，引起胃胀、打嗝等症状。
3.其他因素：精神压力大、长期服用某些药物、胃肠功能紊乱等也可能导致吃完饭胃胀打嗝。
针对吃完饭胃胀打嗝的情况，可以采取以下措施：
1.调整饮食：吃饭时应细嚼慢咽，避免过饱，少吃产气食物和刺激性食物。
2.避免产气饮料：少喝碳酸饮料、啤酒等产气饮料。
3.调整生活方式：保持良好的生活习惯，避免熬夜，减轻精神压力。
4.药物治疗：如果胃胀、打嗝症状严重，可以在医生的指导下服用促胃肠动力药，如多潘立酮、莫沙必利等，或助消化药，如复方消化酶、健胃消食片等。此外，还可以服用一些中药，如木香顺气丸、气滞胃痛颗粒等，具有疏肝理气、和胃止痛的作用。
需要注意的是，如果胃胀、打嗝症状持续不缓解或伴有其他症状，如胃痛、恶心、呕吐、消瘦等，应及时就医，进行相关检查，如胃镜、幽门螺杆菌检测等，以明确病因，并进行针对性治疗。此外，对于长期服用某些药物引起的胃胀、打嗝，应在医生的指导下调整药物剂量或更换药物。