发烧出汗后一般不建议立即洗澡。发烧出汗后，身体的毛孔会张开，此时洗澡可能会导致寒邪入侵，加重病情，还可能会导致再次受凉，引起感冒、发热等症状。如果想洗澡，建议在出汗停止后30分钟~1小时左右进行，并且要注意以下几点。
1.控制水温：洗澡水的温度不宜过高或过低，一般控制在37℃~40℃左右为宜。水温过高可能会导致皮肤血管扩张，进一步加重身体的负担；水温过低则可能会使毛孔收缩，不利于体内热量的散发。
2.缩短洗澡时间：洗澡时间不宜过长，一般控制在15~20分钟左右为宜。过长时间的洗澡可能会导致身体过度疲劳，加重身体的负担。
3.保持通风：洗澡时要保持通风良好，避免在密闭的空间内洗澡。洗澡过程中，人体会消耗大量的氧气，密闭的空间可能会导致氧气不足，引起头晕、乏力等不适症状。
4.洗完后及时擦干：洗完澡后，要及时用毛巾擦干身体上的水分，尤其是腋窝、腹股沟等部位，避免水分蒸发带走过多的热量，导致身体再次受凉。
5.注意保暖：洗完澡后，要及时穿上衣服，避免着凉。尤其是要注意头部、脚部的保暖，可以戴个帽子，穿上袜子。
总之，发烧出汗后洗澡需要注意控制水温、时间、保持通风、擦干身体和保暖等方面，以避免加重病情或引起其他不适症状。如果发烧症状持续不缓解或出现其他不适症状，建议及时就医。