全身骨头疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的情况：
1.感染：细菌、病毒或其他病原体感染可导致全身性炎症，从而引起骨头疼痛。例如，流感、肺炎等呼吸道感染，或猩红热等传染病都可能出现这种症状。
2.自身免疫性疾病：自身免疫性疾病是指身体的免疫系统攻击自身组织。例如，类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等疾病可影响关节和骨骼，导致全身骨头疼痛。
3.代谢性疾病：某些代谢性疾病也可能导致骨头疼痛。例如，骨质疏松症是一种常见的代谢性骨病，会使骨头变薄、易碎，增加骨折的风险；痛风则是由于血尿酸水平升高，在关节和周围组织中形成尿酸盐结晶，引起炎症和疼痛。
4.恶性肿瘤：癌症可以扩散到骨骼，导致骨头疼痛。这种疼痛通常较为剧烈，且可能伴随着其他症状，如体重下降、疲劳、贫血等。
5.药物副作用：某些药物可能会引起骨头疼痛，特别是化疗药物、抗抑郁药等。
6.其他原因：营养不良、维生素缺乏、过度运动、创伤、神经病变等也可能导致全身骨头疼。
如果出现全身骨头疼的症状，尤其是伴有其他不适症状，如发热、皮疹、关节肿胀、呼吸困难等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查、实验室检查和影像学检查，以确定疼痛的原因，并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
休息：避免过度劳累和剧烈运动，给身体足够的时间恢复。
保持良好的姿势：正确的坐姿和站姿有助于减轻骨骼的压力。
热敷或冷敷：根据疼痛的性质和个人感受，选择热敷或冷敷来缓解疼痛。
按医生建议使用止痛药：如果疼痛严重影响生活，可以按照医生的建议使用止痛药，但不要滥用药物。
需要注意的是，对于长期或严重的全身骨头疼，自我诊断和治疗可能不够准确和安全。因此，务必及时咨询专业医生的意见，以便获得正确的诊断和治疗。此外，对于一些潜在的严重疾病，如恶性肿瘤，早期诊断和治疗对于提高治愈率和生存率至关重要。