紧急避孕药应在无保护性生活后72小时内服用，越早服用效果越好。
这是因为紧急避孕药通过抑制排卵或阻止受精卵着床来达到避孕的目的。在无保护性生活后，精子可能已经在输卵管中等待受精，而卵子也可能已经排出，如果等待时间过长，药物可能无法及时发挥作用。
需要注意的是，紧急避孕药并不是一种常规的避孕方法，它的成功率并不是100%，且可能会引起一些副作用，如恶心、呕吐、月经失调等。因此，应尽量避免频繁使用紧急避孕药，而采取其他可靠的避孕措施，如避孕套、口服避孕药等。
对于一些特殊人群，如哺乳期妇女、患有某些疾病的人等，使用紧急避孕药可能需要特别注意或在医生的指导下进行。此外，紧急避孕药也不能保证100%避孕成功，如果出现月经推迟或其他异常症状，应及时进行验孕或就医。
总之，紧急避孕药是一种紧急情况下的避孕选择，但不是长期可靠的避孕方法。在使用前应了解其使用方法、注意事项和可能的副作用，并在医生的建议下使用。同时，也应注意采取其他有效的避孕措施，以保护自己的身体健康。