老想呕吐恶心可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和相关信息：
1.怀孕：怀孕早期，女性可能会出现恶心和呕吐的症状，这是由于激素水平变化引起的。此外，怀孕还可能伴随着其他症状，如乳房胀痛、疲劳、尿频等。
2.消化系统问题：消化不良、胃炎、胃溃疡、胆囊炎、胰腺炎等消化系统疾病都可能导致恶心和呕吐。这些疾病可能与饮食、药物、感染或其他因素有关。
3.神经系统问题：晕车、晕船、梅尼埃病等神经系统问题也可能引起恶心和呕吐。此外，头部受伤、脑部疾病或神经病变等也可能导致类似症状。
4.药物副作用：某些药物，如化疗药物、抗生素、降压药等，可能会引起恶心和呕吐。如果正在服用某种药物并出现这些症状，应咨询医生是否需要调整药物剂量或更换药物。
5.代谢紊乱：糖尿病酮症酸中毒、低血糖、甲状腺功能亢进等代谢紊乱也可能导致恶心和呕吐。
6.心理因素：焦虑、紧张、压力过大等心理因素可能引起恶心和呕吐，这种情况被称为“神经性呕吐”。
7.其他原因：肾功能衰竭、肠梗阻、颅内压增高等也可能导致恶心和呕吐。
如果经常出现恶心和呕吐症状，或症状严重影响生活质量，应及时就医。医生会进行详细的身体检查和评估，以确定具体的原因并制定相应的治疗方案。在等待就医期间，可以尝试以下方法缓解症状：
1.饮食调整：避免油腻、辛辣、刺激性食物，少食多餐，避免过饱或过饥。
2.保持水分摄入：喝足够的水或清淡的液体，以防止脱水。
3.休息：尽量休息，避免过度劳累。
4.避免诱因：如果知道某些因素会引起恶心和呕吐，尽量避免接触这些因素。
需要注意的是，某些情况下，恶心和呕吐可能是严重疾病的症状，如肠梗阻、胰腺炎、心肌梗死等。如果症状持续不缓解或伴有其他严重症状，如剧烈腹痛、呼吸困难、胸痛等，应立即就医或拨打急救电话。此外，对于孕妇、老年人、患有基础疾病的人群等特殊人群，恶心和呕吐可能需要特别关注和处理。
总之，老想呕吐恶心可能是多种疾病的表现，需要根据具体情况进行诊断和治疗。如果症状持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时就医。