怀孕22周到26周期间做四维彩超比较合适。四维彩超能够多方位、多角度地观察宫内胎儿的生长发育情况，为早期诊断胎儿先天性体表畸形和先天性心脏疾病提供准确的科学依据。
在此期间，胎儿的结构已经形成，而且胎儿的大小和羊水量适中，在宫内的活动空间较大，图像也比较清晰。不过，具体的时间还需要根据孕妇的实际情况来决定。如果孕妇的月经周期不规律，或者受孕时间较晚，可以通过B超检查来确定胎儿的实际孕周，从而选择合适的时间进行四维彩超检查。
此外，在进行四维彩超检查前，孕妇需要注意以下几点：
1.选择合适的时间：最好在胎动比较频繁的时间段进行检查，这样可以更清楚地观察胎儿的活动情况。
2.不需要憋尿：做四维彩超检查时，膀胱不需要充盈，因此孕妇在检查前不需要憋尿。
3.穿着舒适：建议穿着宽松、舒适的衣服，以便检查时能够更加方便。
4.保持良好的心态：在检查过程中，孕妇需要保持放松的心态，避免紧张和焦虑情绪，这样可以更好地配合医生进行检查。
需要注意的是，四维彩超检查并不能完全排除所有的胎儿畸形，只是一种筛查手段。如果在检查过程中发现胎儿有异常情况，医生会建议进一步进行羊水穿刺、无创DNA检测或其他相关检查，以确保胎儿的健康。