耳朵里一阵一阵疼可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因：
1.耳部感染：如外耳道炎、中耳炎等，通常由细菌或病毒感染引起，疼痛可能伴有耳部红肿、听力下降等症状。
2.耳部损伤：如外耳道损伤、鼓膜穿孔等，可能由于外力撞击、挖耳等原因导致，疼痛可能较为剧烈。
3.耵聍栓塞：即耳屎积聚过多，可能导致耳道堵塞、刺激，引起疼痛。
4.耳神经痛：如三叉神经痛、舌咽神经痛等，疼痛可能放射至耳部。
5.其他原因：如颞下颌关节紊乱、头部或颈部疾病等，也可能引起耳部疼痛。
如果出现耳朵里一阵一阵疼的症状，建议及时就医，进行详细的耳部检查和诊断，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。以下是一些应对建议：
1.就医检查：尽快就诊于耳鼻喉科，医生会进行耳部检查、听力测试等，以确定疼痛的原因。
2.避免刺激：避免挖耳、游泳时呛水等，不要使用尖锐物品清理耳道。
3.注意休息：保持充足的睡眠，避免过度劳累和压力。
4.按照医嘱治疗：根据医生的诊断，可能会开具药物治疗，如抗生素、止痛药等。
5.关注病情变化：如果疼痛加重、出现听力下降、耳鸣等症状，应及时告知医生。
需要注意的是，耳部疾病可能会影响听力和健康，因此应重视耳朵里一阵一阵疼的症状，及时就医。对于儿童、老年人、孕妇等特殊人群，耳部问题可能需要特别关注和处理。在就医过程中，应如实告知医生症状的发生时间、频率、加重或缓解因素等，以便医生做出准确的诊断和治疗建议。