女人掉头发很厉害可能由多种原因引起。一般来说，正常情况下每天掉50 - 100根头发属于正常代谢，但如果掉发量远超这个范围，就需要关注原因了。
内分泌失调因素
激素水平变化： 女性在生理期、孕期、产后以及更年期等特殊时期，体内激素水平会发生较大波动。比如产后，体内雌激素水平急剧下降，可能导致大量脱发，这种情况通常在产后6 - 9个月会逐渐缓解。甲状腺功能异常： 甲状腺分泌的甲状腺素对头发的生长起着重要作用。如果甲状腺功能减退，甲状腺素分泌不足，会使头发生长周期延长，出现头发稀疏、掉发增多的情况；而甲状腺功能亢进时，也可能影响头发的正常代谢，导致掉发。
营养不良方面
蛋白质摄入不足： 头发的主要成分是角蛋白，是一种蛋白质。如果日常饮食中蛋白质摄入过少，像长期吃素、节食减肥的女性，就会影响头发的生长，导致头发脆弱易断、大量掉落。一般建议每天摄入蛋白质约40 - 60克。维生素缺乏： 维生素B族对头发健康至关重要，缺乏维生素B2、B6等会影响头发的正常生长。例如缺乏维生素B7（生物素），可能导致头发干燥、易断裂和掉落。而维生素A缺乏时，也会引起头皮油脂分泌异常，影响头发生长环境。
不良生活习惯影响
过度烫染： 频繁地烫发、染发会对头发造成损伤。烫发剂、染发剂中的化学物质会破坏头发的角质蛋白，使头发变得干枯、脆弱，容易断裂和掉落。一般建议烫染间隔至少3 - 6个月。作息不规律： 长期熬夜会打乱人体的生物钟，影响身体的正常代谢，包括头发生长的周期。当身体处于疲劳状态时，毛囊的生长功能会受到抑制，导致掉发增多。成年人一般建议保证7 - 8小时的睡眠时间。
疾病相关因素
脂溢性脱发： 这是一种常见的脱发类型，与遗传和雄激素水平有关。多见于头皮油脂分泌旺盛的女性，头发会逐渐变得稀疏，伴有头皮油腻、瘙痒等症状。贫血： 当女性患有缺铁性贫血时，血液携带氧气的能力下降，头皮毛囊得不到充足的氧气供应，就会影响头发生长，导致掉发。通过血常规检查可以发现血红蛋白低于正常水平。