第一次戴隐形眼镜的注意事项如下：
1.眼部检查：在佩戴隐形眼镜之前，最好进行一次全面的眼部检查，以确保眼睛没有任何疾病或感染。如果有任何眼部问题，应先治疗好再佩戴隐形眼镜。
2.清洁和保养：使用专门的隐形眼镜护理液清洁和保养隐形眼镜，避免使用自来水或其他非专业清洁液。每天更换护理液，不要重复使用。
3.佩戴方法：在佩戴隐形眼镜之前，先洗手并确保指甲剪短。将隐形眼镜从包装中取出，用护理液冲洗干净，然后将其放在食指上，用另一只手的拇指和食指将上下眼睑拉开，将隐形眼镜轻轻地放在眼球上。注意不要用力眨眼或揉眼睛。
4.摘取方法：在摘取隐形眼镜之前，先洗手并确保指甲剪短。用食指和拇指轻轻地将下眼睑下拉，露出隐形眼镜，然后用拇指和食指轻轻地将隐形眼镜取出来。注意不要用力拉扯或揉搓眼睛。
5.佩戴时间：第一次佩戴隐形眼镜的时间不宜过长，建议从短时间开始逐渐增加佩戴时间。每天佩戴隐形眼镜的时间不要超过8小时，避免过夜佩戴。
6.注意事项：佩戴隐形眼镜时，应避免接触水、汗水、化妆品等，以免影响隐形眼镜的质量和舒适度。如果感觉眼睛不适或出现眼红、眼痛、视力模糊等症状，应立即停止佩戴并就医。
总之，第一次戴隐形眼镜需要特别注意，遵循正确的佩戴方法和注意事项，以确保眼睛的健康和安全。如果有任何疑问或不适，应及时咨询医生或专业人士。