老是觉得喉咙有痰恶心可能由多种原因引起。比如慢性咽炎就比较常见，据统计，成年人中约有10% - 20%患有慢性咽炎，其主要表现就是喉咙有异物感、有痰且恶心。
一、慢性咽炎导致
局部因素： 急性咽炎反复发作是常见原因，比如患者得了急性咽炎后没有彻底治愈，炎症反复刺激就容易转为慢性咽炎。另外，长期吸烟、饮酒，或者经常接触粉尘、化学气体等刺激性物质，也会引发慢性咽炎，导致喉咙老是有痰恶心。全身因素： 一些全身性疾病也可能牵连到喉咙，像贫血、消化不良、心血管疾病、内分泌功能紊乱等，都有可能引起咽部黏膜慢性炎症，出现喉咙有痰恶心的症状。
二、反流性咽喉炎引发
胃酸反流刺激： 人的食管和胃之间有一道括约肌，正常情况下它能防止胃酸反流。但如果括约肌功能失调，胃酸就会反流至咽喉部，刺激咽喉黏膜，导致喉咙有痰、恶心。尤其是进食过多、过饱，或者进食后立即平卧，更容易加重胃酸反流。一般来说，这种情况在肥胖人群中相对更常见。饮食与生活习惯影响： 长期喜欢吃辛辣、油腻食物，喝咖啡、浓茶等，也会影响括约肌功能，增加反流性咽喉炎的发生几率，进而出现喉咙有痰恶心的表现。
三、呼吸道疾病导致
慢性支气管炎： 患有慢性支气管炎时，气管、支气管黏膜会发生慢性炎症，分泌较多的黏液，这些黏液会通过咳嗽反射排出，但有时会感觉喉咙有痰，而且炎症刺激可能会引起恶心。慢性支气管炎多见于长期吸烟的人群，一般病程较长，多年不愈。鼻窦炎： 鼻窦的炎性分泌物会倒流至咽喉部，刺激咽喉黏膜，导致喉咙有痰，同时分泌物的刺激还可能引起恶心。鼻窦炎患者通常会有鼻塞、流涕等症状，而且症状可能会在晨起时加重。