咳嗽呕吐可通过调整姿势、保持呼吸道通畅、治疗原发疾病等方式缓解。
一、因剧烈咳嗽引发的呕吐
剧烈咳嗽时腹部压力增大易引发呕吐，此时应尽量坐起或起身，身体前倾，轻拍背部缓解咳嗽，待咳嗽稍缓后呕吐症状常可减轻。儿童剧烈咳嗽时家长要小心护理，避免呛咳加重不适。
二、因消化系统问题伴随咳嗽导致的呕吐
若本身有消化系统不适又伴有咳嗽，需注意饮食清淡，避免进食辛辣、油腻、刺激性食物，以防加重胃肠负担。可少量多次饮用温水，舒缓咽喉与胃肠。老年人若有此类情况，要格外留意饮食调整，防止呕吐导致误吸等风险。
三、因呼吸道感染致咳嗽呕吐
呼吸道感染引发咳嗽进而呕吐，需积极治疗呼吸道感染。可通过多休息保证身体恢复能量，若咳嗽严重影响生活，可在医生指导下使用相应药物缓解咳嗽，但儿童要谨慎用药，遵循儿科用药安全原则。
四、因过敏因素引起咳嗽呕吐
明确过敏因素后，要避免接触过敏原。如对花粉过敏者，花粉季尽量减少外出；对食物过敏者，需严格避免食用相关过敏食物。过敏体质者更要留意生活环境中的过敏原，做好防护以减少咳嗽呕吐发作。