成人起水痘是一种常见的传染病，需要及时就医并采取适当的治疗措施。以下是关于成人起水痘的一些建议：
1.及时就医：成人起水痘后，应尽快就医，以便确诊并获得适当的治疗。医生会根据病情的严重程度，制定个性化的治疗方案。
2.注意休息：水痘是一种传染病，患者需要在家中休息，避免与他人接触，以免传染给他人。同时，患者需要保持充足的睡眠，避免过度劳累。
3.注意饮食：患者应多吃富含维生素C、维生素E和蛋白质的食物，如蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋等，以增强免疫力。同时，患者应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重病情。
4.注意皮肤护理：水痘会导致皮肤瘙痒，患者应避免搔抓皮肤，以免引起感染。同时，患者应保持皮肤清洁，避免感染。
5.注意并发症：水痘可能会引起一些并发症，如肺炎、脑炎等。患者应密切关注自己的身体状况，如出现发热、头痛、呕吐等症状，应及时就医。
6.避免传染他人：患者应尽量避免与他人接触，尤其是孕妇、婴儿和免疫力低下的人群。同时，患者应勤洗手，保持室内通风。
7.注意隔离：患者应在家中隔离，直到水痘结痂脱落。同时，患者应避免使用他人的物品，如毛巾、牙刷等，以免传染他人。
8.注意个人卫生：患者应勤洗手，保持皮肤清洁，避免感染。同时，患者应避免前往人群密集的场所，如商场、电影院等，以免感染他人。
9.注意病情观察：患者应密切关注自己的病情变化，如出现发热、头痛、呕吐等症状，应及时就医。同时，患者应注意观察皮肤的变化，如出现脓疱、溃疡等症状，应及时就医。
10.注意预防：成人起水痘后，应注意预防水痘的再次发生。患者应避免与水痘患者接触，同时，患者应注意个人卫生，保持皮肤清洁。
总之，成人起水痘需要及时就医，并采取适当的治疗措施。同时，患者应注意休息、饮食、皮肤护理、个人卫生等方面的问题，避免传染他人。