如果被惊醒后感觉心脏不舒服，可能是由于以下原因引起的：
1.心律失常：突然的惊吓可能导致心跳节律异常，如早搏、心动过速或心动过缓。
2.心脏应激反应：惊吓会引起身体的应激反应，导致心跳加快、血压升高，从而引起心脏不适感。
3.心理因素：惊恐、焦虑或压力等心理因素可能导致心脏不适的感觉。
针对这种情况，可以采取以下措施：
1.放松深呼吸：缓慢地深呼吸，帮助放松身体和减轻心理压力。
2.喝杯水：保持身体水分充足，有助于稳定心跳。
3.观察症状：密切观察心脏不舒服的症状是否持续或加重。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。
4.就医检查：医生可能会进行心电图、心脏超声等检查，以评估心脏的健康状况。
在日常生活中，保持良好的心理状态、规律的生活作息和健康的饮食习惯对心脏健康很重要。如果经常出现被惊醒后心脏不舒服的情况，建议咨询医生进行详细的评估和建议。
需要注意的是，以上内容仅供参考，如果症状持续不缓解或加重，请及时就医。