打胎后可以吃一些水果，但应避免食用寒性水果。以下是一些适合打胎后食用的水果：
1.香蕉：香蕉中含有大量的纤维素和铁质，具有通便、补血的作用。打胎后女性需要卧床休息，胃肠蠕动较差，容易发生便秘，适量吃些香蕉能防止便秘。
2.橘子：橘子中含有丰富的维生素C和钙质，维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。打胎后女性子宫内膜有较大的创面，出血较多，如果吃些橘子，可防止流产后继续出血。
3.红枣：红枣中含有大量的维生素C，还含有大量的葡萄糖和蛋白质，具有补脾和胃、益气生津、调整血脉的作用，适合打胎后女性食用。
4.桂圆：桂圆味甘、性平、无毒，入脾经心经，为补血益脾之佳果。体质虚弱的产妇适当吃些新鲜桂圆或干桂圆肉，既能补脾胃之气，又能补心血不足。
需要注意的是，寒性水果如梨、西瓜、柚子等应尽量少吃，以免影响身体恢复。此外，打胎后女性应注意饮食清淡，营养均衡，避免食用辛辣、刺激性食物。同时，应注意休息，避免过度劳累，保持外阴清洁，一个月内禁止性生活和盆浴。如果出现发热、腹痛、阴道出血量多等异常情况，应及时就医。