低钾血症的吃啥补钾

回 答：补钾可以多吃一些香蕉、橘子、橙子、芒果、菠菜、苋菜、香菜、油菜、甘蓝、芹菜、大葱、青蒜、莴笋、土豆、山药、鲜豌豆、毛豆等。

当人体钾摄入不足时，钠会带着许多水分子进入细胞内，使细胞肿胀，从而引起人体低钾血症。这种情况会导致身体出现乏力、腹胀、心律失常等症状。而香蕉、橘子、橙子等水果，以及菠菜、苋菜等蔬菜中含有丰富的钾元素，食用后可以补充人体所需的钾离子，纠正低钾血症。

以上信息仅供参考，建议在医生的指导下进行补钾治疗。