早醒失眠原因与治疗

早醒失眠的原因主要有三个，分别是年龄因素、心理因素和生活环境因素，出现该症状后的治疗大致分为两种:

一、药物治疗。临床上常见的药物治疗可以选择安神补脑液和养血清脑颗粒，建议在服药期间尽量不要吃生冷刺激性的食物，要养成良好的饮食习惯;

二、在睡觉的时候，最好使室内的光线保持暗的状态，此外，睡觉的环境应该保持安静。